POLICE DIVISION
SRPF Commando Ground & Practice Special
Focus on 1600m run, long jump, high jump, and sit-ups with timed mock tests for SRPF police ground selection.
कालावधी (Duration)
2 Months
प्रवेश शुल्क (Admission Fees)
₹5,000
वर्ग वेळ आणि वेळापत्रक (Batch Timings & Schedule)
सकाळी ४:३० ते ७:३० (कठोर मैदानी सराव) | दुपारी ३:०० ते ५:०० (विशेष लेखी परीक्षा मार्गदर्शन)
लेखी परीक्षा पाठ्यक्रम (Written Exam Syllabus)
- ✓SRPF विशेष महाराष्ट्र सुरक्षा कायदे व माहिती
- ✓चालू घडामोडी व विशेष संरक्षण दले
- ✓बुद्धिमत्ता आणि सामान्य ज्ञान अतिमहत्त्वाचे प्रश्न
- ✓लेखी परीक्षा सराव व साप्ताहकि १०० गुणांच्या टेस्ट पेपर्स
शारीरिक चाचणी निकष (Physical Criteria & Guidance)
- ★५ किमी धावणे धावणे (५ KM Running endurance drills)
- ★१०० मी धावणे सराव स्पीड वर्कआउट्स
- ★गोळाफेक लांब अंतर फेकायचा सराव
- ★पुल-अप्स व शारीरिक ताकद वाढवण्याचे व्यायाम (Strength building)
तज्ज्ञ मार्गदर्शक संघ (Coaching Experts)
👤 Shinde Sir (Ex-Army Coach)👤 Patil Sir (Director)
